Zdrowe słodycze

Wspomaganie odporności, nasze problemy zdrowotne, porady.

Re: Zdrowe słodycze

Postprzez silva » 10 Wrz 2018, 19:08

Zamiast słodyczy nauczyłam się sięgać po zdrowsze przekąski. Nie odchudzam się więc mogą być dość kaloryczne, ważny aby jednak miały bogatą wartość odżywczą i nie zawierały chemii. Dlatego stawiam na bakalie, pestki i orzechy, zawsze mam w domu zapas tego typu przekąsek:) Raz na miesiąc zamawiam kilka opakowań z https://sklepagnex.pl/pl/c/Pestki%2C-Or ... Nasiona/58 i ewentualnie jeszcze inne produkty, sklepik już sprawdzony i całkiem fajny wybór.
silva
 
Posty: 291
Rejestracja: 22 Sie 2016, 10:56

Re: Zdrowe słodycze

Postprzez tulipa » 12 Wrz 2018, 13:15

Ja się wreszcie zmotywowałam do poszukiwania zdrowych przekąsek, gdy wykryto u mnie alergię na gluten, laktozę i fruktozę. Przekichana sprawa, bo trzeba dokładnie wszystko czytać, a u mnie w sklepach nie ma znowu aż tak dużo różnorodnych produktów bez tych składników. Wybieram tylko te ze znakiem przekreślonego kłosa oraz te bez mleka krowiego. Ale z fruktozą jest gorzej, bo nawet suszone owoce stanowią dla mnie problem :/ Robiłabym przekąski sama, ale niestety, nie mam zbytnio czasu i mam dwie lewe ręce, gdy chodzi o pieczenie jakichś ciast, batoników itd.
Awatar użytkownika
tulipa
 
Posty: 9
Rejestracja: 12 Wrz 2018, 12:16

Re: Zdrowe słodycze

Postprzez karateczk » 13 Wrz 2018, 12:03

Nie można tego do końca nazwać słodyczem, ale ja pije słodkie soki wyciskane w wyciskarce wolnoobrotowej i mają bardzo dużo witamin są słodkie oraz bardzo zdrowe mniam :) Mam taką wyciskarkę: https://www.gastrro.pl/hendi-wyciskarka ... 21044.html
karateczk
 
Posty: 13
Rejestracja: 13 Wrz 2018, 11:59

Re: Zdrowe słodycze

Postprzez tomekfit » 14 Wrz 2018, 11:47

Super pomysły!
tomekfit
 
Posty: 4
Rejestracja: 14 Wrz 2018, 11:34

Re: Zdrowe słodycze

Postprzez dama pik » 19 Wrz 2018, 20:02

Od kiedy przeczytałam, że kakao chroni serce i układ sercowo – naczyniowy, poprawia pamięć i zawiera dużo wapnia czy magnezu, to zaczęłam chętniej dodawać je do domowych deserów :) DecoMorreno to moja ulubiona marka, a ostatnio robiłam razowe naleśniki z kakao (na słodko) i wyszły przepysznie! :)
dama pik
 
Posty: 170
Rejestracja: 25 Maj 2016, 13:58

Re: Zdrowe słodycze

Postprzez maksowa » 08 Lis 2018, 14:40

Ja nie przepadam szczególnie za tymi wszystkimi "fit batonikami". Bardzo lubię sama coś sobie upiec, np. brownie z buraków. Smakuje podobnie, a jest bardzo zdrowe :) Oprócz tego lubię też orzechy migdały - zajadam je non stop!
maksowa
 
Posty: 42
Rejestracja: 29 Cze 2018, 07:23

Poprzednia

Wróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron