Jaki sport?

Płaski brzuch, jogging, fitness w domu, zestawy ćwiczeń na poprawie sylwetki.

Re: Jaki sport?

Postprzez Tysia » 03 Kwi 2017, 11:47

Anżelka napisał:mnie totalnie wciągnęła joga. po roku ćwiczen widze jak bardziej jestem silniejsza i spokojniejsza. Widzę jak zmieniło się moje ciało, wyrzeźbiłam nogi zktórymi miałam problem. Zdecydowanie polecam


Dla mnie jest ona zdecydowanie zbyt spokojna :P
Awatar użytkownika
Tysia
 
Posty: 355
Rejestracja: 10 Lip 2015, 09:01
Miejscowość: Gdynia

Re: Jaki sport?

Postprzez malineczka5 » 24 Kwi 2017, 13:53

Ja chodzę na fitness oraz basen :)
malineczka5
 
Posty: 6
Rejestracja: 24 Kwi 2017, 13:44

Re: Jaki sport?

Postprzez Weronika354 » 26 Kwi 2017, 10:56

A ja uwielbiam jeździć na rowerze i na rolkach, już teraz nie mogę się doczekać aż się ociepli i będę mogła wyjść na zewnątrz, bo teraz to trochę jest za zimno. Poza tym kilka dni temu padał u nas śnieg :D Ale wracając jeszcze do ćwiczeń, ostatnio odkryłam że odkąd biorę magnez to lepiej mi się ćwiczy, a i nie czuję się tak zmęczona. Ja mam akurat magnez retard z Doppelherz, w aptece mi go polecono ;)
Awatar użytkownika
Weronika354
 
Posty: 23
Rejestracja: 20 Paź 2014, 20:36

Re: Jaki sport?

Postprzez pattka.kowalskaa » 08 Maj 2017, 09:56

Ja najbardziej lubię trening siłowy (skończony trening daje niesamowitą satysfakcję i efekty) i latem jazdę na rowerze (np. do szkoły lub pracy zamiast autobusu czy samochodu) :)
pattka.kowalskaa
 
Posty: 28
Rejestracja: 03 Kwi 2017, 15:24

Re: Jaki sport?

Postprzez tufka » 09 Maj 2017, 19:15

Ja miałam przez długi okres czasu problem z doborem odpowiedniego roweru. Były albo za małe, albo za duże albo za ciężkie. Ale w końcu trafiłam do odpowiedniego sklepu, gdzie fachowo doradzono mi coś odpowiedniego dla mnie :) Osobom z Zielonej Góry i okolic polecam ten sklep http://km-sport.pl/. Szeroki wybór rowerów i akcesoriów.
tufka
 
Posty: 18
Rejestracja: 08 Maj 2017, 16:44

Re: Jaki sport?

Postprzez Kluseczka0 » 28 Cze 2017, 17:34

Ja kocham rower uwielbiam jeżdzic po takich leśnych ścieżkach i się relaksować :) Mój synek też chyba odziedziczył tą pasję po mnie ale on kocha rowery bmx ale jak patrzę czasami jakie on triki robi to szczęka opada
Kluseczka0
 
Posty: 147
Rejestracja: 23 Maj 2017, 16:16

Re: Jaki sport?

Postprzez moore23 » 01 Lip 2017, 08:28

Moją ulubioną dyscypliną zdecydowanie jest piłka nożna. W mojej okolicy jest bardzo fajna hala piłkarska, w której mogę grać razem ze znajomymi. Oczywiście inne sporty również lubię ale z reguły nie mam aż tyle wolnego czasu :) Pamiętajcie, sport to zdrowie.
moore23
 
Posty: 35
Rejestracja: 31 Mar 2016, 10:33

PoprzedniaNastępna

Wróć do Fitness

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości