stres urlopowy

Wspomaganie odporności, nasze problemy zdrowotne, porady.

stres urlopowy

Postprzez rasty » 03 Sie 2018, 17:43

Ma ktos z Was tak że urlop, wyjazdy Was stresują? Ja mam w glowie same czarne scenariusze, żeby innym nie psuć humoru swoimi wizjami to już parę dni przed wyjazdem zaczynam brać nervomix inaczej bym chyba jechala w bagażniku ;) powidzecie że nie jestem sama i nie tylko ja się stresuję tym
rasty
 
Posty: 119
Rejestracja: 18 Sie 2016, 08:00

Re: stres urlopowy

Postprzez minia » 09 Sie 2018, 10:56

To są zwykle stresy, które przenosimy jeszcze z pracy. One się wtedy uaktywniają.
minia
 
Posty: 25
Rejestracja: 09 Sie 2018, 10:38

Re: stres urlopowy

Postprzez rasty » 17 Sie 2018, 10:37

coś w tym jest, jakoś ciężko mi było na urlopie na początku się zrelksować, dobrze że miaąłm zapas tych tabletek bo nie tylko misię przydało, facet to pracoholik i bez pracy to chyba był bardziej spięty niż zwykle :D
rasty
 
Posty: 119
Rejestracja: 18 Sie 2016, 08:00

Re: stres urlopowy

Postprzez yona21 » 20 Sie 2018, 18:02

jest stres przed urlopowy, urlopowy i po-urlopowy:/ człowiek to mieszanka emocji. Grunt żeby starać się nie być idealnym, nie bać się wyłączyc telefonu a po urlopie dać sobie kilka dni na wdrożenie się do pracy :arrow:
yona21
 
Posty: 30
Rejestracja: 20 Sie 2018, 15:29

Re: stres urlopowy

Postprzez Wiolettin » 02 Wrz 2018, 11:42

No to wiesz, może nie być urlopowy, tylko ogólno życiowy. : ) Po prostu zawsze znajdzie jakiś sposób i powód, żeby się uaktywnić. Trzeba mieć jakiś patent na ten stres, joga, http://akupunkturapokrywka.pl/refleksoterapia/ , basen, medytacja, krav maga, cokolwiek. : ) Chodzi właśnie o to głównie, żeby nauczyć się przejmować nad nim kontrolę, zamiast on nad Tobą. Powodzenia!
Wiolettin
 
Posty: 14
Rejestracja: 23 Lis 2016, 00:06

Re: stres urlopowy

Postprzez karina123 » 07 Wrz 2018, 10:36

nie, nigdy nie miałam czegoś takiego :) zazwyczaj urlop albo wyjazdy są od tego, aby się odstresować i odpocząć :)
karina123
 
Posty: 5
Rejestracja: 07 Wrz 2018, 10:30


Wróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron