sprzęt do ćwiczeń, help

Płaski brzuch, jogging, fitness w domu, zestawy ćwiczeń na poprawie sylwetki.

Re: sprzęt do ćwiczeń, help

Postprzez klamka » 30 Lip 2018, 10:38

Sprzęt do ćwiczeń znajdziecie na siłowniach. Szczerze mówiąc, to nie widzę sensu kupowania takiego sprzętu do domowych ćwiczeń. Tym bardziej że wiele ćwiczeń można wykonać w domu bez sprzętu, będą potrzebne tylko hantle. Ja osobiście bardzo lubię ćwiczenia na plecy z hantlami. Są one bardzo proste i efektywne, naprawdę szybko widać pierwsze efekty. Przeczytajcie http://klataplecybarki.pl/cwiczenia-na- ... -hantlami/ więcej na ten temat tych ćwiczeń. Jestem pewna, że u was także się sprawdzą.
klamka
 
Posty: 119
Rejestracja: 10 Wrz 2017, 09:26

Poprzednia

Wróć do Fitness

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości