Ruch na świeżym powietrzu

Wspomaganie odporności, nasze problemy zdrowotne, porady.

Re: Ruch na świeżym powietrzu

Postprzez GrzegorskaM6 » 20 Gru 2017, 16:54

Ogólnie ruch jest wskazany dla każdego i w każdym wieku, niezależnie od pory roku. Teraz u mojej mamy bylo robione badanie zakrzepicy i wyniki nie są dobre, a jednym wlasnie z glownych zalecen to ruch i jeszcze raz ruch. Koniecznie wlasnie na swiezym powietrzu.
GrzegorskaM6
 
Posty: 34
Rejestracja: 31 Sie 2017, 08:37

Re: Ruch na świeżym powietrzu

Postprzez ja88 » 06 Mar 2018, 21:20

dobrym ruchem na świeżym powietrzu jest jazda na rowerze, i wszystko co ztym związane. Polecam również artykuł https://portal.bikeworld.pl/artykul/por ... na_rowerze O tym jak bezpiecznie jeździc rowerem podczas słuchania muzyki. Na pewno się przyda :)
ja88
 
Posty: 154
Rejestracja: 01 Lis 2017, 14:48

Poprzednia

Wróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron