Relaks i odprężenie

Naturalne metody pielęgnacji, jak pozbyć się cellulitu, depilacja, zabiegi w spa.

Re: Relaks i odprężenie

Postprzez ja88 » 21 Lut 2021, 17:05

Jest bardzo dużo różnych sposobów na relaks i odprężęnie, jednym z takich sposobów jest czytanie książek. Na stronie jaką jest https://www.taniaksiazka.pl/zachowaj-to ... 87812.html Znalazłam bardzo interesującą ofertę na naprawde ciekawe książki które powinny Ci się bardzo spodobac. Jest to chyba jedyna ksiegarnia internetowa która posiada taki szeroki wybór wśród różnych gatunków literackich.
Ostatnio edytowany przez ja88, 23 Lut 2021, 13:44, edytowano w sumie 1 raz
ja88
 
Posty: 1062
Rejestracja: 01 Lis 2017, 14:48

Re: Relaks i odprężenie

Postprzez lusia » 22 Lut 2021, 10:53

Dobra książka to zawsze dobry pomysł na relaks. Czytaliście Wiedźmina? Ja właśnie znalazłam całą serię książek Sapkowskiego w księgarni Tantis https://tantis.pl/serie/wiedzmin-7146 i zastanawiam się nad tym, czy warto je zamówić.
lusia
 
Posty: 897
Rejestracja: 19 Mar 2018, 14:50

Re: Relaks i odprężenie

Postprzez rim76219 » 22 Lut 2021, 12:07

Od siebie mogę wam dorzucić naprawdę świetną stronkę internetową, na której znajdziecie mnóstwo rzeczowych i rzetelnych artykułów w zakresie numizmatyki: http://www.skarbnicanarodowa.info.pl/opinie/. Jeśli nie znacie tej strony, to zachęcam do zapoznania się z treściami, bo naprawdę warto! Polecam każdemu.
rim76219
 
Posty: 300
Rejestracja: 06 Maj 2019, 14:32

Re: Relaks i odprężenie

Postprzez karloska » 01 Mar 2021, 17:37

Mnie odprężają ćwiczenia, samotne spacery, czytanie książek. Natomiast jak nie mogę zasnąć, bo np. miałam stresujący dzień, to wspomagam się tabletkami Neurexan. Nie dopuszczam do sytuacji, że nie prześpie nocy, bo na drugi dzień nie mogę być jak zombie.
karloska
 
Posty: 267
Rejestracja: 23 Sie 2016, 17:22

Re: Relaks i odprężenie

Postprzez polon » 22 Mar 2021, 12:10

Oglądanie filmów mnie bardzo relaksuje, nie myślę wtedy o niczym i skupiam się tylko na oglądaniu. A jeśli chodzi ogólnie o filmy online, to na pewno dla siebie coś znajdziecie na vod https://www.ogladaj.to/
polon
 
Posty: 112
Rejestracja: 18 Lis 2018, 13:49

Re: Relaks i odprężenie

Postprzez Wiolettin » 31 Mar 2021, 21:38

Polecam akupunkturę stopro http://akupunkturapokrywka.pl/akademia- ... -bojanowo/ . Bardzo mi te zabiegi pomogły nauczyć się relaksować, uspokoić, wyciszyć ciało i umysł. Brzmi jak nawiedzona gadka ale to jedna z najlepszych moich decyzji była.
Wiolettin
 
Posty: 32
Rejestracja: 23 Lis 2016, 00:06

Re: Relaks i odprężenie

Postprzez karolmis12 » 07 Kwi 2021, 13:13

Regularnie ćwiczenia pozwalają mi sie odprężyć, dodatkowo staram sie zdrowo odżywiać co wpływa na moje zdrowie oraz samopoczucie.
karolmis12
 
Posty: 67
Rejestracja: 27 Mar 2019, 19:01

PoprzedniaNastępna

Wróć do Pielęgnacja ciała

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości