Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez martaa89 » 26 Sty 2021, 22:15

Ja zastosowałam dietę Sandruni i jestem bardzo zadowolona z efektu, bo schudłam już 7 kg. Zaczęłam jeść więcej warzyw i więcej się ruszać i teraz czuje się znacznie lepiej https://dietasandruni.wordpress.com/
Awatar użytkownika
martaa89
 
Posty: 261
Rejestracja: 11 Lip 2019, 12:22
Miejscowość: Katowice

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez Miki9 » 28 Sty 2021, 17:47

W modelowaniu sylwetki oprócz sportu i diety pomagają również różne zabiegi na ciało, na przykład takie, jakie oferowane są w http://www.studiokobietlubicz.pl. Ja zastanawiam się nad endermologią... czy któraś z Was miała wykonywany taki zabieg? I jak wrażenia? Czy Waszym zdaniem warto się na coś takiego zdecydować?
Miki9
 
Posty: 539
Rejestracja: 01 Maj 2017, 07:41

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez PaulinaMi » 31 Sty 2021, 18:32

W takim razie jeżeli rozważacie najlepszą opcję, to jak najbardziej powinniście z niej skorzystać. Pomyślcie tylko nad tym, jaka dieta pudełkowa, czy może dieta sokowa może być dla Was najbardziej odpowiednia. W SportFoodBox można liczyć na dobre ceny i naprawdę bogaty skład https://www.sportfoodsoki.pl/ więc warto bliżej poznać ten temat. To może być dla Was najlepszym wyborem jednocześnie odbudowując swoją odporność i zdrowie!
PaulinaMi
 
Posty: 173
Rejestracja: 10 Kwi 2019, 13:39

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez Finezjaq323 » 01 Lut 2021, 13:09

A o w przypadku nadwagi u dzieci? Myślicie, że dietetyk dziecięcy to dobra opcja czy jednak samemu lepiej się z tym uporać? Więcej ruchu, mniej słodyczy itd. Jak u Was to wygląda? Ma ktoś z Was problem z wagą u dzieci?
Finezjaq323
 
Posty: 425
Rejestracja: 28 Mar 2018, 15:01

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez Paczek20 » 04 Lut 2021, 14:17

Uber25 napisał:Tabletek absolutnie nie polecam bo to świństwo wykończy a nie odchudzi. Według mnie najlepszym rozwiązaniem jest dieta pudełkowa. Żeby szybko coś znaleźć wejdź tutaj http://dietly.pl/ i szybko znajdziesz to czego szukasz.

Ja tez uważam, że lepiej wybrać catering np. https://www.zdrowycatering.pl/
Paczek20
 
Posty: 7
Rejestracja: 20 Lut 2020, 10:02

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez Aisha » 11 Lut 2021, 23:10

Najlepsze na odchudzanie jest dużo ruchu i zdrowy tryb życia oraz zdrowe jedzenie.
Ostatnio edytowany przez Aisha, 21 Lut 2021, 14:31, edytowano w sumie 1 raz
Aisha
 
Posty: 16
Rejestracja: 16 Mar 2019, 17:34

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez Izka3008 » 12 Lut 2021, 18:13

Dieta i ruch- jak dla mnie to jedyne skuteczne i zdrowe sposoby na zrzucenie wagi. Ja zamawiam sobie dietę z Wygodnejdiety, dzięki nim jem zdrowo, smacznie i różnorodnie. Do tego ćwiczę kilka razy w tygodniu i z efektów jestem zadowolona.
Izka3008
 
Posty: 152
Rejestracja: 27 Wrz 2017, 20:51

PoprzedniaNastępna

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość