Jak chronić oczy - komputer 14 godz. dziennie

Wspomaganie odporności, nasze problemy zdrowotne, porady.

Re: Jak chronić oczy - komputer 14 godz. dziennie

Postprzez Queash » 27 Sty 2019, 14:23

Myśle, że dobrym rozwiązaniem byłoby stosowanie jakiś kropli do oczu. O tym jakie krople najlepiej stosować możesz dowiedzieć sie tutaj https://www.zaufane-apteki.pl/blog/krop ... m-128.html . Jednak uważam, że lepszego sposobu na ochronę oczu jak krople chyba nie ma
Queash
 
Posty: 413
Rejestracja: 15 Sie 2017, 20:12

Re: Jak chronić oczy - komputer 14 godz. dziennie

Postprzez Finezjaq323 » 17 Lut 2019, 21:51

Na pewno trzeba zacząć od zbadania wzroku. To podstawa. Być może konieczne będą okulary albo soczewki kontaktowe. Zobaczcie sobie soczewki na twoje soczewki - https://www.twojesoczewki.com/ . Soczewki są wygodniejsze w użytkowaniu niż okulary, przynajmniej ja tak uważam.
Finezjaq323
 
Posty: 171
Rejestracja: 28 Mar 2018, 15:01

Re: Jak chronić oczy - komputer 14 godz. dziennie

Postprzez SaraOhara » 15 Mar 2019, 21:59

Odpowiednie dbanie o oczy jest bardzo wazne. I nie mowie tu tylko o tym by oszczedzac je przy komputerze (o czym wie kazdy) czy by uzywac kropli nawilzajacych. Mam na mysli prawidlową higiene. Kiedys myslalam ze wystarcza mleczko do demakijazu i woda, teraz wiem ze to za malo ! Od 4 miesiecy walcze z nużeńcem. Nie wiem skad i nie wiem jak to sie stalo ze go mam. Ale wiem ze walka jest trudna ! Mam specjalne leki od lekarza, do tego odpowiednie krople i uzywam chusteczek titiol https://retinea.pl/titiol/ do prawidlowego oczyszczania oka ze smogu, pyłków , kurzu itd). Pomaga mi to bo łagodzi podraznienia i znieczula delikatnie. Wiem ze gdy skoncze leczenie bede wiecej wagi przywiazywac do dbania o oko i wam tez to zalecam
Ostatnio edytowany przez SaraOhara, 29 Mar 2019, 14:54, edytowano w sumie 1 raz
SaraOhara
 
Posty: 88
Rejestracja: 05 Wrz 2017, 16:00

Re: Jak chronić oczy - komputer 14 godz. dziennie

Postprzez Barbasia » 25 Mar 2019, 09:33

W niektórych przypadkach warto również pomyśleć nad jakimś zabiegiem, jeśli wada jest już spora. Do tego polecam klinikę https://www.okulistykamml.pl/, bo według mnie jest ona zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem. Mają duże doświadczenie i każdemu będą w stanie pomóc.
Awatar użytkownika
Barbasia
 
Posty: 158
Rejestracja: 08 Sie 2017, 09:45

Re: Jak chronić oczy - komputer 14 godz. dziennie

Postprzez pieknyolek » 09 Lip 2019, 12:17

Należy odpowiednio dobrać soczewki. Pomóc Ci w tym może http://okulista-szczecin.com/kontaktolog.html
pieknyolek
 
Posty: 66
Rejestracja: 20 Mar 2019, 10:11

Re: Jak chronić oczy - komputer 14 godz. dziennie

Postprzez Hanna » 11 Lip 2019, 17:54

Hej,dzięki za pomoc.
Hanna
 
Posty: 1
Rejestracja: 11 Lip 2019, 17:52

Re: Jak chronić oczy - komputer 14 godz. dziennie

Postprzez Mermagda0 » 13 Lip 2019, 14:28

Masa czasu i najgorsze jest, że tyle spędzasz codziennie. Tu ważne będą systematyczne przerwy. Np. tak co godzinę, dwie rób sobie przerwe na minutę przynajmniej, daj odpocząć oczom, popatrz się na drzewa, na coś na zewnątrz. W takim przypadku możesz mieć też problemu z suchością oczu. W klinice https://blikpol.pl/cennik zajmują się leczeniem zespołu suchego oka, a także i innymi problemami ze wzrokiem.
Mermagda0
 
Posty: 48
Rejestracja: 07 Sie 2017, 20:46

Poprzednia

Wróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości