Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez Tlefomijszak » 09 Sie 2018, 07:58

Ja ostatnio zaczęłam się mocno interesować kwestią tabletek, które pomagają spalanie tłuszczu. Polecam ciekawy artykuły tutaj: https://sklep.kfd.pl/fit/spalacze-tluszczu-jakie-spotkasz-na-rynku-czy-maja-prawo-dzialac-czy-sa-bezpieczne-czesc-3-forskolina-a_181.html - można znaleźć wiele ciekawych kwestii na temat ćwiczeń i suplementów
Tlefomijszak
 
Posty: 1
Rejestracja: 09 Sie 2018, 07:53

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez Beryl213 » 10 Sie 2018, 11:58

Dziewczyny , może niewiele z was wie, ze przy treningu i diecie trzeba się suplementowac. Mnie te trzy rzeczy pozwoliły zrzucić 7 kg . Warto mieć sprawdzoną linię tabletek. Ja korzystałam z http://fitnessxpress.pl/skutezcne-odchu ... iola-leki/ . Konkurencyjne ceny , przede wszystkim wszystko bezpieczne i w skladzie natuaralne substancje :)
Beryl213
 
Posty: 86
Rejestracja: 20 Mar 2018, 11:27

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez Dzennika5 » 13 Sie 2018, 17:07

Prawie wszystko co to napisaliście, tylko raczej na tabletki na odchudzanie bym nie stawiała. Jak już coś to może naturalne suplementy diety wyłącznie. Zresztą sami nie układajcie sobie diety, najlepszą opcją jest dietetyk. Ale również z poradami z internetu można coś ciekawego i dobrego stworzyć. Mi się udało z blogiem https://kcalmar.com/blog/ Generalnie nie przeszłam na restrykcyjną dietę tylko zmieniłam swoje nawyki żywieniowe.
Dzennika5
 
Posty: 34
Rejestracja: 14 Cze 2017, 12:04

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez nataliaa873 » 14 Sie 2018, 12:32

Tabletki to strata pieniędzy, inne, podobne specyfiki także. Dieta jak najbardziej, ale w połączeniu z jakąś aktywnością. Myślę, że warto poradzić się najpierw dietetyka, pomoże w ustaleniu odpowiedniej diety, ćwiczeń itp. - na https://www.konsultexpert.pl/dietetics można porozmawiać z dietetykiem przez internet, tanio i anonimowo.
nataliaa873
 
Posty: 38
Rejestracja: 04 Cze 2016, 08:53

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez pani.ola » 16 Sie 2018, 06:58

Jak najdalej od tabletek i diety "cud". Zdrowa dieta jest bardzo ważna, powinna byc nierozłącznym elementem naszego życia. Ja do tego dolączyłam jeszcze sport i udało mi się zrzucić trochę zbędnych kilogramow. W okresie jesienno-zimowym zamierzam biegać w maseczce antysmogowej https://dragonmask.pl/filtry
pani.ola
 
Posty: 61
Rejestracja: 11 Mar 2018, 08:57

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez cytryna » 23 Sie 2018, 10:20

Dobre efekty uzyskamy stosując olejek konopny. Ten ma dobre rekomendacje https://cbddirect.pl/pl/p/Olejek-konopn ... -ml-BIO/75
cytryna
 
Posty: 129
Rejestracja: 01 Lip 2015, 12:45

Re: Co stosujecie na odchudzanie? Tabletki? Diety? Sport?

Postprzez NaturaBio_com_pl » 23 Sie 2018, 12:43

Dieta to podstawa, dodać do tego sport, a na pewno uda się schudnąć. Warto inwestować w zdrową dietetyczną żywność nawet jak już się odchudzimy.
NaturaBio_com_pl
 
Posty: 13
Rejestracja: 12 Lip 2018, 14:33

PoprzedniaNastępna

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron