dobra dieta?

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: dobra dieta?

Postprzez maroo29 » 10 Lip 2018, 07:34

Słyszeliście może o tym, że african mango to naturalny suplement diety dostępny w postaci kapsułek? Jeśli nie wiedzieliście to koniecznie sobie poczytajcie na jego temat.
maroo29
 
Posty: 1
Rejestracja: 10 Lip 2018, 07:16

Re: dobra dieta?

Postprzez sanqi » 16 Lip 2018, 10:08

O tym akurat nie słyszałam, ale ogólnie stosuję witaminy naturalne i muzę powiedzieć, że naprawdę są skuteczne.
sanqi
 
Posty: 65
Rejestracja: 19 Paź 2017, 12:44

Re: dobra dieta?

Postprzez marzenka.kwiat » 25 Lip 2018, 08:30

hej, ja odkąd jestem na diecie dużo ćwiczę i odżywiam się zdrowo. rano piję mieszankę oczyszczającą i biorę witaminy (w moim przypadku są to witaminy na stawy, ponieważ mam straszne bóle kolan). zazwyczaj na śniadanie jem serek wiejski lub twaróg ze szczypiorkiem i do tego woda z cytryną i lodem. Na obiad warzywa na parze i grillowana pierś z indyka, na kolacje to w sumie zależy na co mam ochotę. Między posiłkami owoce i herbatki ziołowe. Pozdrawiam ;)
https://od-natury.pl/oczyszczaj%C4%85ca-3
https://od-natury.pl/inne-suplementy-3
https://od-natury.pl/herbaty-3
https://od-natury.pl/mieszanki
marzenka.kwiat
 
Posty: 138
Rejestracja: 15 Maj 2018, 12:44

Re: dobra dieta?

Postprzez Izka3008 » 27 Lip 2018, 15:34

Dla mnie dobra dieta to wygodnadieta. Zapewniają mi codziennie 5 pełnowartościowych, zdrowych i sytych posiłków apetycznie podanych. Z nimi mogę jeść w końcu regularnie i nie martwić się o calorie.
Izka3008
 
Posty: 21
Rejestracja: 27 Wrz 2017, 20:51

Re: dobra dieta?

Postprzez ilhiaana » 21 Sie 2018, 11:13

Odpowiednia dieta to nie tylko gubienie kilogramów, choć w takim kontekście najczęściej ją dziś rozważamy. To, co jemy w bardzo poważny sposób wpływa na to, jak nasz organizm funkcjonuje jako całość. Mnie ostatnio zaskoczyło, że dobierając odpowiednie produkty można znacząco polepszyć sobie ten-zły-czas napięcia przedmiesiączkowego: http://www.castagnus.pl/rola-diety-w-pms . Widzę, że pojawiają się tam też przepisy, które tę wiedzę przekuwają w praktykę : ).
ilhiaana
 
Posty: 206
Rejestracja: 12 Sie 2016, 12:19

Re: dobra dieta?

Postprzez Jan87 » 22 Sie 2018, 22:08

Gdy szukasz bardzo wyśmienitych, jędrnych towarów gospodarstwa rolnego czy to do zjedzenia czy również do handlowania znacznie obszerniejszymi ilościami to całkowicie wskazuję owoc którym jest borówka amerykańska. Jest to bardzo smaczny a dodatkowo jeden z najwartościowszych owoców. Przetwory smakują ekstra. Naprawdę doradzam firmę, jaką jakiś czas temu odszukałam w internecie borowki.info.pl.
Jan87
 
Posty: 9
Rejestracja: 14 Maj 2018, 12:54

Re: dobra dieta?

Postprzez cytryna » 23 Sie 2018, 10:16

Świetne efekty przynosi zażywanie olejku konopnego. Ten ma wymagane certyfikaty https://cbddirect.pl/
cytryna
 
Posty: 129
Rejestracja: 01 Lip 2015, 12:45

PoprzedniaNastępna

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości