zdrowa dieta

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: zdrowa dieta

Postprzez Antoska55 » 22 Maj 2018, 08:32

na pewno wielu z was jest na diecie bezglutenowej. Teraz jest spora moda na to. Może znacie sklep http://www.sklep.savpol.pl ? Jeżeli nie to na pewno wam się przyda. Znajdziecie tam specjalne mieszanki bezglutenowe, z których możecie upiec sobie np. pyszny chlebek czy tez ciasto
Antoska55
 
Posty: 19
Rejestracja: 29 Kwi 2018, 10:07

Re: zdrowa dieta

Postprzez mkaslom78 » 22 Maj 2018, 13:38

Nie wiem czy słyszeliście o diecie bebio. Ja jakiś czas temu usłyszałem o tej metodzie na odchudzanie i powiem szczerze, że jestem tym zafascynowany. Dieta bebio polega przede wszystkim na zróżnicowanym odżywianiu się. Polecam Wam zapoznać się tym tematem szerzej.
mkaslom78
 
Posty: 4
Rejestracja: 22 Maj 2018, 12:32

Re: zdrowa dieta

Postprzez jojko90 » 28 Maj 2018, 21:07

ja stosuję specjalną dietę ostatnio przy jelitówce, nie potrafię nic normalnego zjeść bo mam nadzieję,że się porzygam, biegunka taka,że masakra, dopiero (niestety) teraz zaczęłam stosować preparat intesta http://intesta.pl dzięki któremu odczułam znaczna ulgę i w końcu nie mam cały czas biegunki, a notmalny, bardziej zbity stolec i jestem w końcu spokojna :)
jojko90
 
Posty: 39
Rejestracja: 09 Sie 2017, 10:20

Re: zdrowa dieta

Postprzez pani.ola » 14 Cze 2018, 13:47

Zdrowa dieta powinna byc przedewszystkim zbilansowana i nie uciążliwa. Niestety sama nie mam za wiele czasu na gotowanie żadnego jedzenia, dlatego zastanawiam się nad dieta pudełkowa http://fit-chief.pl/ Firma oferuje tak wiele diet w ofercie diety pudełkowej że nie wiem na co mam się zdecydowac, na szczescie jest możliwa konsultacja z dietetykiem i chyba skorzystam :)
pani.ola
 
Posty: 118
Rejestracja: 11 Mar 2018, 08:57

Re: zdrowa dieta

Postprzez marzenka.kwiat » 25 Cze 2018, 08:46

ja podczas diety piłam mieszanki oczyszczające i ocet jabłkowy z wodą ! dziennie 4 jajka, jabłka, pieczywo razowe, pomidory, twaróg. Tym sposobem w miesiąc udało mi się zrzucić 18 kg. Powodzenia dziewczyny
https://od-natury.pl/oczyszczaj%C4%85ca-3
marzenka.kwiat
 
Posty: 138
Rejestracja: 15 Maj 2018, 12:44

Re: zdrowa dieta

Postprzez marzenka.kwiat » 25 Lip 2018, 08:08

hej, ja odkąd jestem na diecie dużo ćwiczę i odżywiam się zdrowo. rano piję mieszankę oczyszczającą i biorę witaminy (w moim przypadku są to witaminy na stawy, ponieważ mam straszne bóle kolan). zazwyczaj na śniadanie jem serek wiejski lub twaróg ze szczypiorkiem i do tego woda z cytryną i lodem. Na obiad warzywa na parze i grillowana pierś z indyka, na kolacje to w sumie zależy na co mam ochotę. Między posiłkami owoce i herbatki ziołowe. Pozdrawiam ;)
https://od-natury.pl/oczyszczaj%C4%85ca-3
https://od-natury.pl/inne-suplementy-3
https://od-natury.pl/herbaty-3
https://od-natury.pl/mieszanki
marzenka.kwiat
 
Posty: 138
Rejestracja: 15 Maj 2018, 12:44

Re: zdrowa dieta

Postprzez Izka3008 » 27 Lip 2018, 15:38

Dla mnie zdrowa dieta to Wygodnadieta. Oni zapewniają mi pełnowartościowe posiłki, smaczne, zdrowe i syte. Z nimi mogę odchudzać się mądrze i skutecznie!
Izka3008
 
Posty: 21
Rejestracja: 27 Wrz 2017, 20:51

PoprzedniaNastępna

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości