Jaki sport?

Płaski brzuch, jogging, fitness w domu, zestawy ćwiczeń na poprawie sylwetki.

Re: Jaki sport?

Postprzez Queash » 03 Cze 2018, 13:07

Na początek przygody z aktywnością fizyczna moim zdaniem świetnie nadaje się Street Workout. Takie ćwiczenia na powietrzu nie tylko pozwolą zadbać o zdrową i ładną sylwetkę ale także o ogólne zdrowie naszego organizmu!
Queash
 
Posty: 136
Rejestracja: 15 Sie 2017, 20:12

Re: Jaki sport?

Postprzez ja88 » 07 Cze 2018, 18:36

Ja uwielbiam wszystko co z rowerami związane, ostatnio wpadłam na ciekawy artykuł dotyczacy nowego modelu https://portal.bikeworld.pl/artykul/tes ... lefty_ocho Już wcześniejsza wersja bardzo przypadła mi do gustu, ta jednak to moje marzenie. Chciałabym dożyć dnia w której będę na takim jeździc, aż mnie ciekawi sam fakt tego jak jeździ się na rowerze z tak lekką ramą, waży ona zaledwie 980gramów! To niesamowity wynik konstruktorów, którzy stworzyli ramę z włókna węglowego :)
Ostatnio edytowany przez ja88, 08 Cze 2018, 11:43, edytowano w sumie 1 raz
ja88
 
Posty: 112
Rejestracja: 01 Lis 2017, 14:48

Re: Jaki sport?

Postprzez Wiki558 » 08 Cze 2018, 08:02

Jeżeli nie zdecydowałeś się bądź zdecydowałaś na sport, który można byłoby uprawiać regularnie i który mógły pomóc w szybkiej utracie zbędnych kilogramów to mam dla Was małą niespodziankę w postaci świeżutkiego artykułu, który może pomóc w podjęciu decyzji jaki sport wybrać - http://smaczna.pl/jaki-sport-najszybciej-odchudza. Miłej lektury :)
Wiki558
 
Posty: 14
Rejestracja: 31 Maj 2018, 14:46

Re: Jaki sport?

Postprzez klamka » 18 Cze 2018, 15:05

Myślę, że to kwestia indywidualna. Najlepiej spróbować wszystkiego po trochu, aby wiedzieć co nam się najbardziej podoba. Ja planuję wybrać się do http://www.topfitness.pro/ we Wrocławiu. Poćwiczyć na siłowni, pobiegać na bieżni i przetestować inne sprzęty siłowe. A wy chodzicie na siłownię?
klamka
 
Posty: 92
Rejestracja: 10 Wrz 2017, 09:26

Poprzednia

Wróć do Fitness

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron