lepiej wyglądać chcę

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: lepiej wyglądać chcę

Postprzez patka.k » 02 Cze 2018, 17:47

Mi jakiś czas temu polecił lekarz Sylimarol 70 na oczyszczenie organizmu, nie podejrzewałam, że schudnę przy tym, zaczęłam szukać na internecie informacji na ten temat i wszyscy piszą, że super działa także na odchudzanie :D
patka.k
 
Posty: 1
Rejestracja: 02 Cze 2018, 17:45

Re: lepiej wyglądać chcę

Postprzez kulturystka » 06 Cze 2018, 13:14

Trening siłowy 3 razy w tygodniu po którym spożywam hydrolizat białka Hydro Whey i specjalna dieta w dni nietreningowe - tyle wystarczyło, żeby zrobić kaloryfer na brzuchu o którym marzyłam od daaaawna :) Polecam, lepszy wygląd = lepsze samopoczucie i więcej pewności siebie!
kulturystka
 
Posty: 3
Rejestracja: 06 Cze 2018, 13:11

Re: lepiej wyglądać chcę

Postprzez Remierjaka » 15 Cze 2018, 12:23

Trzeba zacząć o siebie dbać, to najważniejsze w życiu. Dobry sport daje przyjemność :)
Remierjaka
 
Posty: 23
Rejestracja: 11 Maj 2018, 12:12

Re: lepiej wyglądać chcę

Postprzez Kamila » 18 Cze 2018, 06:27

Akurat dzisiaj dość łatwo jest utrzymać wagę, czy zrzucić nieco zbędnych kilogramów. Ja sama korzystałam z cateringu dietetycznego Wygodna Dieta, który przyniósł naprawdę dobre efekty. Na https://www.wygodnadieta.pl możecie poczytać więcej na jego temat. ;)
Awatar użytkownika
Kamila
 
Posty: 38
Rejestracja: 17 Lut 2017, 14:05

Re: lepiej wyglądać chcę

Postprzez marzenka.kwiat » 25 Cze 2018, 08:46

ja podczas diety piłam mieszanki oczyszczające i ocet jabłkowy z wodą ! dziennie 4 jajka, jabłka, pieczywo razowe, pomidory, twaróg. Tym sposobem w miesiąc udało mi się zrzucić 18 kg. Powodzenia dziewczyny
https://od-natury.pl/oczyszczaj%C4%85ca-3
marzenka.kwiat
 
Posty: 60
Rejestracja: 15 Maj 2018, 12:44

Re: lepiej wyglądać chcę

Postprzez bukaaa55 » 29 Cze 2018, 13:27

zaczęłam zdrowo się odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia. Czesto chodzę na siłownię. Biorę suplemnety diety https://healthprotector.pl/ żeby kilogramy spadły do takiej wagi co gdzieś mi się marzy. No i dobre kosmetyki stosuje to taka podtsawa :)
bukaaa55
 
Posty: 18
Rejestracja: 26 Mar 2018, 12:38

Re: lepiej wyglądać chcę

Postprzez Meghan38 » 03 Lip 2018, 11:23

Zdecydowanie aktywny tryb życia i zdrowa dieta to sekret zgrabnej sylwetki, zdrowego wyglądu i co równie ważne dobrego samopoczucia. Sama trzy razy w tygodniu chodzę na siłownie i basen, aby utrzymać ciało w dobrej formie. Korzystam też z cateringu dietetycznego http://www.fitandyummy.pl/ - zdrowe smaczne posiłki na każdy dzień tygodnia z dostawą do domu - polecam wszystkim takie rozwiązanie :)
Meghan38
 
Posty: 1
Rejestracja: 03 Lip 2018, 11:15

PoprzedniaNastępna

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości