dobra dieta?

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: dobra dieta?

Postprzez Kolagen.pl » 17 Mar 2018, 08:49

Jeżeli nie jesteśmy pewni tego na jakich składnikach bazować oraz co jeść aby uzyskać zamierzony efekt to polecam zwrócić się o pomoc do dobrego dietetyka który pomoże nam w ułożeniu jadłospisu.
Kolagen.pl
 
Posty: 20
Rejestracja: 17 Mar 2018, 08:12

Re: dobra dieta?

Postprzez śmieszkaa » 17 Mar 2018, 21:37

ja jestem dowodem na to że nawet odpowiednio i zdrowo się odżywiając to mogą się pojawiać jakieś problemy. Lubię bardzo jeść jabłka, są zdrowe każdy o tym wie, a i tak jak je jadłam na pusty żołądek to często doskwierały mi zaparcia. Dopiero jak zaczęłam szukać dobrego leku który mi pomoże to w aptece zakupiłam Intestę http://intesta.pl/ . Ona ma zdecydowanie najlepsze opinie i ja też czuję o niej znaczną poprawę. W końncu mogę swobodnie jeść co chcę i dobrze się czuć
śmieszkaa
 
Posty: 88
Rejestracja: 26 Wrz 2017, 16:29

Re: dobra dieta?

Postprzez Szymik244 » 27 Mar 2018, 16:07

Moim zdaniem dobrą diete ustali tylko dietetyk Gdynia. On zna się na tym jak nikt inny, więc myśle, że pomoże każdemu. Poza tym samemu nie ustalajmy sobie diet, ponieważ możemy sobie zaszkodzić.
Szymik244
 
Posty: 1
Rejestracja: 27 Mar 2018, 15:51

Re: dobra dieta?

Postprzez arlett » 03 Kwi 2018, 10:43

Mysle, ze grunt to odchudzać się z głową. Najlepiej zgłosić się do dietetyka np tu https://kcalmar.com/ Ułoży dla Ciebie odpowiednią dietę. Stosowanie diet cud i głodówek to nic dobrego. Ja mam rozpisaną diete, ćwiczę i widze jak kilogramy spadają.
Za to znajoma stosuje głodówki i ciągle chodzi zła, zmęczona a kilogramów jej nie ubywa.
arlett
 
Posty: 225
Rejestracja: 31 Sty 2017, 12:35

Re: dobra dieta?

Postprzez marysiu » 10 Kwi 2018, 18:40

Znajoma z LiveDiet24.com układa dobre diety. Coś o tym wiem, bo już schudłem 3 kilo i idzie dalej w dół.
marysiu
 
Posty: 24
Rejestracja: 15 Gru 2017, 19:52

Re: dobra dieta?

Postprzez quu » 19 Kwi 2018, 11:34

Dieta dietą, ale jeść też trzeba żeby mieć energię. ;) Ja nie mogłabym np. żywić się samymi owocami.
quu
 
Posty: 25
Rejestracja: 19 Kwi 2018, 10:53

Re: dobra dieta?

Postprzez asiulka82 » 29 Cze 2018, 13:57

Dla mnie dobra dieta to taka, którą ustalę wspólnie z dietetykiem. W oparciu o wyniki badań. Nie jestem przekonana do tych różnych diet cud, które mają być idealne dla każdego
asiulka82
 
Posty: 21
Rejestracja: 29 Cze 2018, 13:55

PoprzedniaNastępna

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron