Dieta cud - czy taka istnieje

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: Dieta cud - czy taka istnieje

Postprzez 21Sylwiax56 » 04 Sty 2018, 10:01

Przede wszystkim rozsądek!
21Sylwiax56
 
Posty: 17
Rejestracja: 12 Gru 2017, 22:51

Re: Dieta cud - czy taka istnieje

Postprzez justa_1985 » 06 Lut 2018, 16:52

Nie ma diety cud, ale warto zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze. Warto wspomóc się naturalnymi suplementami.https://od-natury.pl/diety-odchudzanie-3
justa_1985
 
Posty: 51
Rejestracja: 06 Lut 2018, 16:09

Re: Dieta cud - czy taka istnieje

Postprzez Sylwianaa » 14 Lut 2018, 21:07

No raczej jest albo dieta albo cud - te dwie rzeczy nie idą w parze. Jesli chcecie się skutecznie odchudzić to trzeba wziąść się ostro za siebie. Ja planuję wyjazd na wczasy odchudzające nad morze. Znalazłam świetny pakiet https://odchudzanie.primaveraspa.pl/pro ... orzem.html . To 8 -dniowy program zawierający dietę oraz aktywnośc fizyczną. Na miejscu poza zaplanowanymi ćwiczeniami można korzystac z basenu a także z zabiegów SPA (z rabatem)
Sylwianaa
 
Posty: 252
Rejestracja: 26 Sty 2016, 20:18

Re: Dieta cud - czy taka istnieje

Postprzez Oleksandra » 15 Lut 2018, 09:52

Osobiście uważam, że takowej diety nie ma. Każda dieta ma nam pomóc osiągnąć zaplanowany cel w danym czasie i przy pomocy ćwiczeń. Najgorsze w diecie jest to, że za nim nasz organizm się do tego przyzwyczai to niestety człowiek czuje się głodny. I to może spowodować, że przerwie się dietę. A na http://www.zdrowe-porady.com.pl/walka-z ... chudzania/ można przeczytać jak radzić sobie z głodem w czasie odchudzania.
Oleksandra
 
Posty: 59
Rejestracja: 08 Lis 2017, 11:14

Re: Dieta cud - czy taka istnieje

Postprzez śmieszkaa » 13 Mar 2018, 13:23

nie istnieje coś takiego jak dieta cud. Trzeba po prostu o siebie dbać i się ruszać. Oczywiście musimy się zdrowo odżywiać, ale też trzeba mądrze to robić. Bo jak zrezygnujemy z jakiś pokarmów na jakiś czas to tylko nabawimy się problemów trawiennych i później to te okropne wzdęcia i zaparcia będą nas męczyć. Ale na szczęście na takie problemy to bardzo dobra jest Intesta http://intesta.pl/ .
śmieszkaa
 
Posty: 78
Rejestracja: 26 Wrz 2017, 16:29

Re: Dieta cud - czy taka istnieje

Postprzez troy » 20 Mar 2018, 20:17

prawda jest taka że nikt czy nic nie zrobi tego za ciebie. Trzeba kontrolować co , jak i ile się je, do tego wysypiać się i dużo ruszać
troy
 
Posty: 15
Rejestracja: 20 Mar 2018, 19:32

Re: Dieta cud - czy taka istnieje

Postprzez quu » 19 Kwi 2018, 11:26

Nie, nie istnieje. Póki co przynajmniej. Wszystko zależy od organizmu, a te są różne.
quu
 
Posty: 25
Rejestracja: 19 Kwi 2018, 10:53

Poprzednia

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości