Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Wspomaganie odporności, nasze problemy zdrowotne, porady.

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez molly » 29 Sty 2018, 12:46

Myślę że zimą dobrze jest suplementować witaminę D bo praktycznie każdy może odczuwać jej braki, czytałam o tym niedawno. Z tego co pamiętam witamina d niedobór objawy to głownie zmęczenie i apatia lub spadek odporności
molly
 
Posty: 139
Rejestracja: 11 Sty 2017, 13:10

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez luca185 » 03 Lut 2018, 14:44

Moim zdaniem jesień, czy wiosna to dwie pory najbardziej zdradliwe co do chorób różnego rodzaju. Warto poczytać o przydatności żelaza w skórze w tym celu. Fajny artykuł widziałam na; http://aptekanowa.pl/dieta/zelazo-je-znalezc/ . Zerknij sobie w wolnej chwili i poczytaj, może przyda Ci się taka informacja.
luca185
 
Posty: 180
Rejestracja: 25 Paź 2015, 07:42

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez justa_1985 » 15 Lut 2018, 17:48

Kiedy dopada mnie przeziębienie stosuję liposomalną witaminę C. Szybko stawia mnie na nogi. https://od-natury.pl/odporno%C5%9B%C4%87-3
justa_1985
 
Posty: 51
Rejestracja: 06 Lut 2018, 16:09

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez siri » 16 Lut 2018, 19:27

najlepsze są herbatki z sokiem malinowym domowej roboty albo kieliszek pigwówki. Lubie tez sobie zrobic herbatę masalę z mlekiem, miodem i przyprawami
siri
 
Posty: 20
Rejestracja: 16 Lut 2018, 15:19

Poprzednia

Wróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron