Super mega dieta?

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: Super mega dieta?

Postprzez arlett » 21 Lis 2017, 14:54

Ja jem wszystko ale z umiarem. Czytam etykiety podczas zakupów a ostatnio czytałam artykuły z http://www.dobrydrob.pl na temat mięsa drobiowego. Znalazłam tam mnóstwo ciekawych rzeczy. Wam też radze poczytać.
Jeśli chcesz schudnać jedz zdrowo i pij dużo wody. Warto też się więcej ruszać.
arlett
 
Posty: 299
Rejestracja: 31 Sty 2017, 12:35

Re: Super mega dieta?

Postprzez Szefowaa » 14 Gru 2017, 21:13

Nie ma czegoś takiego jak super mega hit dieta cud. Każda dieta to upór, wytrwałość i wstrzemięźliwość. Jakby to było tak proste, to każdy wyglądalby jak z okładki magazynu/ Samemu czesto poradzić sobie z odchudzaniem, więc myślę, że wtedy dobrą opcją jest dietetyk online. Doradzi, podpowie co i jak, no i ktoś będzie nad nami trzymał tak zwaną rękę.
Szefowaa
 
Posty: 68
Rejestracja: 12 Paź 2017, 14:04

Re: Super mega dieta?

Postprzez marysiu » 15 Gru 2017, 20:21

Diety cud to już tylko marketingowy chwyt. Potrzebny jest profesjonalny dietetyk i sporo samo zaparcia, żeby realizować plany żywieniowe. Do tego ćwiczenia. Konsekwencją można efekty osiągnąć.
marysiu
 
Posty: 24
Rejestracja: 15 Gru 2017, 19:52

Re: Super mega dieta?

Postprzez śmieszkaa » 27 Gru 2017, 16:30

aa jest taka super dieta? Ludzie często popełniają błąd, że jedzą tylko zdrowe posiłki. Trzeba jeść różnorodnie, żeby nie dopadła nas taka przypadłość jak zaparcia czy wzdęcia. A jak już się tak niestety zdaży to warto mieć przy sobie dicopeg 10g i w razie potrzeby go natychmiast zastosować
śmieszkaa
 
Posty: 100
Rejestracja: 26 Wrz 2017, 16:29

Re: Super mega dieta?

Postprzez olenka90 » 05 Lut 2018, 08:17

Nie ma super mega diety..Nie ma co wierzyć w cuda. Każdy chyba przynajmniej raz w życiu zaczął taką dietę, a rezultaty były marne. Ja pół roku temu postanowiłam wsiąść się na poważnie i odwiedziłam dwa razy http://noculak.dobrydietetyk.pl/ . Dostosowana dieta do moich upodobań, ale i potrzeb organizmu oraz dodanie spacerów co drugi dzień mają efekty. :)
olenka90
 
Posty: 38
Rejestracja: 14 Gru 2016, 15:53
Miejscowość: Lesko

Re: Super mega dieta?

Postprzez justa_1985 » 06 Lut 2018, 16:19

Warto wspomóc odchudzanie naturalnymi suplementami. https://od-natury.pl/diety-odchudzanie-3
justa_1985
 
Posty: 51
Rejestracja: 06 Lut 2018, 16:09

Re: Super mega dieta?

Postprzez śmieszkaa » 14 Mar 2018, 21:57

oprócz zdrowej diety, która oczywiście jest bardzo ważna to tak naprawdę dobrze jest jeść wszystkie produkty, tylko wiadomo w małych porcjach. Tak jak ja teraz to robię. Wcześniej to różnie to bywało i mialam straszne problemy przy wypróżnianiu się. Ale zmieniłam właśnie trochę sposób odżywiania się i zaczęłam łykać kapsułki Intesta http://intesta.pl/ , która stanowi korzystne uzupełnienie żywieniowe w przebiegu biegunek jak również sprzyja prawidłowej perystaltyce jelit
śmieszkaa
 
Posty: 100
Rejestracja: 26 Wrz 2017, 16:29

PoprzedniaNastępna

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość