Pomysły na lekki i smaczny obiad

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: Pomysły na lekki i smaczny obiad

Postprzez tykk » 16 Lip 2018, 15:06

teraz akurat jest lato i można szaleć z cukinią, papryką, burakami. Ostatnio zainwestowałam w parowar i wszystko smakuje jak trzeba;) a smażenie staram sie ograniczać
tykk
 
Posty: 30
Rejestracja: 16 Lip 2018, 14:47

Re: Pomysły na lekki i smaczny obiad

Postprzez anabell7 » 17 Lip 2018, 09:37

Latem to nawet sałatki typu - truskawka, szpinak, sezam i filet z kurczaka i odrobina oliwy z oliwek i pełnoziarniste pieczywko :)
anabell7
 
Posty: 3
Rejestracja: 17 Lip 2018, 07:42

Re: Pomysły na lekki i smaczny obiad

Postprzez lusia » 28 Lip 2018, 08:16

Kupujesz udka z kurczaka, do tego przyprawę do złotego kurczaka Knorr. Posypujesz udka i wkładasz je do piekarnika w naczyniu żaroodpornym. Do tego możesz zrobić na przykład warzywa na parze. Wydaje mi się, że to bardzo dobre rozwiązanie - także dlatego, że szybko można je przygotować.
lusia
 
Posty: 216
Rejestracja: 19 Mar 2018, 14:50

Re: Pomysły na lekki i smaczny obiad

Postprzez NaturaBio_com_pl » 23 Sie 2018, 13:03

Ciemny makaron z mięsem ewentualnie z warzywami gotowanymi jest moim zdaniem bardzo fajnym pomyłem na zdrowy, pożywny i szybki obiad.
NaturaBio_com_pl
 
Posty: 13
Rejestracja: 12 Lip 2018, 14:33

Re: Pomysły na lekki i smaczny obiad

Postprzez Joanna1 » 10 Wrz 2018, 11:06

Gdy mam ochotę zjeść coś pysznego i zarazem lekkiego to wybieram się do restauracji Bubbles Bar w Warszawie. Wciąż wzbogacają swoje menu w coraz to nowe potrawy. Mistrz kuchni stara się pod każdym względem, aby zadowolić gości smakami. Moją ulubiona przystawka w tym lokalu zawiera sałatę, wędzony kozi ser, szpinak, jarmuż, pęczak i sos pomarańczowy. Prawda, że doskonały skład?
Joanna1
 
Posty: 19
Rejestracja: 23 Maj 2018, 18:20

Re: Pomysły na lekki i smaczny obiad

Postprzez renia renata » 25 Wrz 2018, 14:09

Robiłam ostatnio pyszne danie - makaron lubelli z serem feta, kurczakiem i dynią. Takie lekko jesienne smaki ale zajęło mi to dosłownie 20 minut. A makarony są super pomysłem na prosty obiad. Nawet laik wyczaruje z nich coś pysznego ;)
renia renata
 
Posty: 104
Rejestracja: 18 Maj 2016, 13:56

Re: Pomysły na lekki i smaczny obiad

Postprzez Domka » 05 Paź 2018, 08:36

A stołujecie sie czasem na mieście gdzieś w restauracji gdzie serwują dania wegetariańskie ? Ja tak :) nie zawsze mam czas na przygotowanie posiłków w domu jeśli pracuję do późna, wtedy po pracy wstępuję do restauracji Akademia, gdzie mają w menu dania wegetariańskie. Zawsze wychodzę z tamtąd najedzona, a wiem że posiłki są zdrowe i świeże.
Domka
 
Posty: 82
Rejestracja: 12 Maj 2018, 11:51

PoprzedniaNastępna

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

cron