KSIĄŻKA ODCHUDZANIE

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

KSIĄŻKA ODCHUDZANIE

Postprzez MJKJ » 16 Gru 2011, 11:05

Dla tych, którzy szukają natchnienia do odchudzania, którzy wieżą że sami sobie poradzą z jedzeniowym nałogiem polecam „Krótką bajkę o odchudzaniu z happy endem” Magdaleny Jarzębowskiej. To rewelacyjna książka, napisana w formie bajki , z użyciem wielu metafor. W krótki i zwięzły sposób opowiada losy „dziewczynki” – a właściwie kobiety otyłej, której nieosiągalnym jak dotąd marzeniem jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Ta książka odkrywa prawdy o nas samych, mówi jak walczymy, jak się nie udaje, jak się zniechęcamy i między słowami wspiera i pokazuje drogowskaz, jak samemu sobie poradzić.
MJKJ
 
Posty: 2
Rejestracja: 16 Gru 2011, 11:02

Re: KSIĄŻKA ODCHUDZANIE

Postprzez alicjanowakxd » 21 Lut 2017, 18:33

Muszę przeczytać! :> Czas schudnąć...
try it now
alicjanowakxd
 
Posty: 1
Rejestracja: 30 Sty 2017, 05:11
Miejscowość: Poland

Re: KSIĄŻKA ODCHUDZANIE

Postprzez montene » 30 Paź 2017, 13:35

Lepsze są zdecydowanie porady trenerskie, niż książki. Książki nie możesz o wszystko zapytać, doradzić się..
montene
 
Posty: 19
Rejestracja: 30 Paź 2017, 13:04

Re: KSIĄŻKA ODCHUDZANIE

Postprzez Kitkux » 15 Lis 2017, 16:45

Bardzo dobrze opisane na temat odchudzania. Dobra książka dla osób zainteresowanych skutecznym odchudzaniem.
Kitkux
 
Posty: 13
Rejestracja: 15 Lis 2017, 16:40
Miejscowość: Warszawa

Re: KSIĄŻKA ODCHUDZANIE

Postprzez justa_1985 » 06 Lut 2018, 17:58

Warto oczyścić organizm z toksyn za pomocą naturalnych suplementów i wspomóc odchudzanie: https://od-natury.pl/diety-odchudzanie-3
justa_1985
 
Posty: 51
Rejestracja: 06 Lut 2018, 16:09

Re: KSIĄŻKA ODCHUDZANIE

Postprzez wiola438 » 22 Lut 2018, 10:23

Osoby z niewielką nadwagą mogą sporo zyskać na takich poradach. Dieta, sport, motywacja mogą być bardzo skuteczne w ich przypadku. Ale jeśli ktoś zmaga się z dużą nadwagą lub otyłością to często te popularne metody zawodzą. W przypadku takich osób skuteczniejsze będą chirurgiczne metody leczenia otyłości. W klinikach jak ta https://www.medicover.pl/szpital/chirurgiczne-leczenie-otylosci/ można skonsultować się z lekarzem i wybrać metodę odpowiednią dla siebie.
wiola438
 
Posty: 305
Rejestracja: 19 Lut 2015, 14:42

Re: KSIĄŻKA ODCHUDZANIE

Postprzez Karina85 » 04 Mar 2018, 11:34

Chyba też sięgnę po tę książkę.
Karina85
 
Posty: 10
Rejestracja: 04 Mar 2018, 11:32

Następna

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

cron