Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Wspomaganie odporności, nasze problemy zdrowotne, porady.

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez molly » 29 Sty 2018, 12:46

Myślę że zimą dobrze jest suplementować witaminę D bo praktycznie każdy może odczuwać jej braki, czytałam o tym niedawno. Z tego co pamiętam witamina d niedobór objawy to głownie zmęczenie i apatia lub spadek odporności
molly
 
Posty: 219
Rejestracja: 11 Sty 2017, 13:10

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez luca185 » 03 Lut 2018, 14:44

Moim zdaniem jesień, czy wiosna to dwie pory najbardziej zdradliwe co do chorób różnego rodzaju. Warto poczytać o przydatności żelaza w skórze w tym celu. Fajny artykuł widziałam na; http://aptekanowa.pl/dieta/zelazo-je-znalezc/ . Zerknij sobie w wolnej chwili i poczytaj, może przyda Ci się taka informacja.
luca185
 
Posty: 180
Rejestracja: 25 Paź 2015, 07:42

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez justa_1985 » 15 Lut 2018, 17:48

Kiedy dopada mnie przeziębienie stosuję liposomalną witaminę C. Szybko stawia mnie na nogi. https://od-natury.pl/odporno%C5%9B%C4%87-3
justa_1985
 
Posty: 51
Rejestracja: 06 Lut 2018, 16:09

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez siri » 16 Lut 2018, 19:27

najlepsze są herbatki z sokiem malinowym domowej roboty albo kieliszek pigwówki. Lubie tez sobie zrobic herbatę masalę z mlekiem, miodem i przyprawami
siri
 
Posty: 20
Rejestracja: 16 Lut 2018, 15:19

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez rasty » 19 Mar 2018, 09:44

Chyba najbardziej znaną i sprawdzona metodą jest picie tranu :) może smak nie porywa ale za to jakie dobre działanie dla organizmu, u nas zawsze w domu buteleczka mollersa stoi, nawrt facet się do niego przekonał i pije teraz codziennie, wiosna nam robi figle i o odporności trzeba pamiętać caly rok
rasty
 
Posty: 116
Rejestracja: 18 Sie 2016, 08:00

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez cytryna » 20 Mar 2018, 12:27

Najlepiej olejkiem konopnym. Tutaj można kupić go w dobrej cenie - ma wymagane certyfikaty https://cbdcentral.pl/pl/p/Olejek-konop ... -ml-BIO/77
cytryna
 
Posty: 129
Rejestracja: 01 Lip 2015, 12:45

Re: Jesień, jak, czym wzmocnić organizm ?

Postprzez renatka766 » 28 Mar 2018, 11:45

Ja tegorocznej jesieni zakupiłam taki preparat https://www.wapteka.pl/solgarformula-wl ... ek-21386,p i stosowałam całą jesień i zimę. W porównaniu z zeszłym rokiem jest to wielki skok, gdyż zawsze dopadało mnie jakieś przeziębienie, a w tym roku nic ;) A znajomi mieli różne wirusy i w ogóle ;) Myślę, że warto zakupić sobie takie tabletki o wzmocnionym składzie - zwłaszcza jesienią i zimą, gdy nasza odporność spada ;)
renatka766
 
Posty: 26
Rejestracja: 03 Lut 2016, 11:29

PoprzedniaNastępna

Wróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości