Jaki sport?

Płaski brzuch, jogging, fitness w domu, zestawy ćwiczeń na poprawie sylwetki.

Re: Jaki sport?

Postprzez Queash » 03 Cze 2018, 13:07

Na początek przygody z aktywnością fizyczna moim zdaniem świetnie nadaje się Street Workout. Takie ćwiczenia na powietrzu nie tylko pozwolą zadbać o zdrową i ładną sylwetkę ale także o ogólne zdrowie naszego organizmu!
Queash
 
Posty: 181
Rejestracja: 15 Sie 2017, 20:12

Re: Jaki sport?

Postprzez ja88 » 07 Cze 2018, 18:36

Ja uwielbiam wszystko co z rowerami związane, ostatnio wpadłam na ciekawy artykuł dotyczacy nowego modelu https://portal.bikeworld.pl/artykul/tes ... lefty_ocho Już wcześniejsza wersja bardzo przypadła mi do gustu, ta jednak to moje marzenie. Chciałabym dożyć dnia w której będę na takim jeździc, aż mnie ciekawi sam fakt tego jak jeździ się na rowerze z tak lekką ramą, waży ona zaledwie 980gramów! To niesamowity wynik konstruktorów, którzy stworzyli ramę z włókna węglowego :)
Ostatnio edytowany przez ja88, 08 Cze 2018, 11:43, edytowano w sumie 1 raz
ja88
 
Posty: 237
Rejestracja: 01 Lis 2017, 14:48

Re: Jaki sport?

Postprzez Wiki558 » 08 Cze 2018, 08:02

Jeżeli nie zdecydowałeś się bądź zdecydowałaś na sport, który można byłoby uprawiać regularnie i który mógły pomóc w szybkiej utracie zbędnych kilogramów to mam dla Was małą niespodziankę w postaci świeżutkiego artykułu, który może pomóc w podjęciu decyzji jaki sport wybrać - http://smaczna.pl/jaki-sport-najszybciej-odchudza. Miłej lektury :)
Wiki558
 
Posty: 14
Rejestracja: 31 Maj 2018, 14:46

Re: Jaki sport?

Postprzez klamka » 18 Cze 2018, 15:05

Myślę, że to kwestia indywidualna. Najlepiej spróbować wszystkiego po trochu, aby wiedzieć co nam się najbardziej podoba. Ja planuję wybrać się do http://www.topfitness.pro/ we Wrocławiu. Poćwiczyć na siłowni, pobiegać na bieżni i przetestować inne sprzęty siłowe. A wy chodzicie na siłownię?
klamka
 
Posty: 132
Rejestracja: 10 Wrz 2017, 09:26

Re: Jaki sport?

Postprzez PKornik » 20 Cze 2018, 12:54

Ja polecam artykuł o tym jak ćwiczyć w domu >> http://dietetyczneabc.pl/cwiczenia-odch ... ak-zaczac/
PKornik
 
Posty: 2
Rejestracja: 20 Cze 2018, 12:52

Re: Jaki sport?

Postprzez weronero » 21 Cze 2018, 20:01

Rowery to dobry pomysł, ale ja nie mam kompletnie gdzie ich trzymać, dlatego wole sobie wypożyczyć z www.veloking.pl/ i potem po przejażdżce oddać. Nie dość, że jest to praktyczne i komfortowe to jeszcze dobre rozwiązanie dla tych, co wahają się co wyboru roweru, czy tak jak ja nie mają na niego miejsca.
Dobrze, że takie wypożyczalnie funkcjonują.
weronero
 
Posty: 56
Rejestracja: 14 Maj 2018, 17:09

Re: Jaki sport?

Postprzez Puchar » 24 Cze 2018, 14:12

Też lubię obstawiać mecze, ale ciężko znaleźć dobrego bukmachera. Zależy mi na promocjach i dobrych kursach - jakie zakłady internetowe polecacie? oczywiście legalne.
Puchar
 
Posty: 3
Rejestracja: 24 Cze 2018, 14:10

PoprzedniaNastępna

Wróć do Fitness

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości