jaka bieżnia do domu?

Płaski brzuch, jogging, fitness w domu, zestawy ćwiczeń na poprawie sylwetki.

jaka bieżnia do domu?

Postprzez radzesobie » 31 Mar 2015, 10:05

hejo, mam nadzieje ze bedziecie w stanie mi jakos doradzic:) chcialabym kupic sobie bieznie do domu, tylko jestem zielona w temacie. zamierzam biegac 3-4 razy w tygodniu tak do godzinki, zalezy mi na tym zeby bieznia nie trzeszczala przy kazdym kroku. myslicie ze magnetyczna bedzie dobrym pomyslem? wydaje mi sie ze moze byc cichsza niz taka silnikowa
radzesobie
 
Posty: 5
Rejestracja: 12 Lut 2015, 16:21

Re: jaka bieżnia do domu?

Postprzez Ania_ABCfitness » 31 Mar 2015, 13:24

Jeśli zamierzasz trenować regularnie, to zdecydowanie odradzałabym zakup bieżni magnetycznej. Ze względu na to, że w jej przypadku pas biegowy napędzany jest siłą własnych mięśni, nie pozwala ona na osiągnięcie większych prędkości, również regulacja tempa jest w tym przypadku bardziej kłopotliwa. Nowoczesne bieżnie elektryczne są odpowiednio wyciszone, dzięki czemu treningom nie towarzyszy nadmierny hałas.
Ekspert sklepu ABCfitness
http://www.abcfitness.pl
Ania_ABCfitness
 
Posty: 33
Rejestracja: 15 Gru 2014, 13:01

Re: jaka bieżnia do domu?

Postprzez Monika » 16 Kwi 2015, 13:03

mam pytanie, często się zdarza że bieżnia jest ustawiana przy tyłem przy ścianie, czy producent nie ostrzega przed takim ustawianiem bieżni (czy nie ma takiej informacji w instrukcji montażu)
Awatar użytkownika
Monika
 
Posty: 33
Rejestracja: 21 Maj 2011, 15:07
Miejscowość: Piastów

Re: jaka bieżnia do domu?

Postprzez wiola438 » 24 Kwi 2015, 17:57

Dobrą alternatywą dla bieżni jest ławeczka do ćwiczeń http://profitness.pl/16-urzadzenia#/ . Na ławeczkach można wykonywać różne zestawy ćwiczeń, które wzmacniają praktycznie wszystkie partie mięśni.
wiola438
 
Posty: 257
Rejestracja: 19 Lut 2015, 14:42

Re: jaka bieżnia do domu?

Postprzez radzesobie » 29 Kwi 2015, 15:11

chwile mnie nie było, ale odświeżam temat bo sprawa jest nadal aktualna:) jesli nie magnetyczna to co w takim razie polecasz (jakie firmy/modele), bo nie wiem kompletnie na co trzeba patrzec przy zakupie..?
radzesobie
 
Posty: 5
Rejestracja: 12 Lut 2015, 16:21

Re: jaka bieżnia do domu?

Postprzez Ania_ABCfitness » 30 Kwi 2015, 12:29

Przy zakupie bieżni warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych parametrów – wymiary pasa biegowego, moc silnika i związana z tym maksymalna prędkość, dodatkowe funkcje komputera – różnorodność programów treningowych etc. Przydatny jest również klucz bezpieczeństwa, który w przypadku utraty równowagi przez osobę ćwiczącą zatrzymuje pracę bieżni. Żeby doradzić Ci coś konkretnego muszę znać budżet, jaki planujesz przeznaczyć na zakup:)
Ekspert sklepu ABCfitness
http://www.abcfitness.pl
Ania_ABCfitness
 
Posty: 33
Rejestracja: 15 Gru 2014, 13:01

Re: jaka bieżnia do domu?

Postprzez radzesobie » 30 Kwi 2015, 14:26

hmm mysle ze tak 2-2,5 tysiaca, wiecej raczej z oszczednosci nie wysupłam:(
radzesobie
 
Posty: 5
Rejestracja: 12 Lut 2015, 16:21

Następna

Wróć do Fitness

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

cron