Jak uchronić się przed ciągłą anemią?

Wspomaganie odporności, nasze problemy zdrowotne, porady.

Re: Jak uchronić się przed ciągłą anemią?

Postprzez mdol » 28 Kwi 2016, 13:05

Ja niestety nie wiem, sama mam podobny problem :( jak tylko skończę brać tabletki z żelazem to problem wraca...
mdol
 
Posty: 22
Rejestracja: 28 Kwi 2016, 10:37

Re: Jak uchronić się przed ciągłą anemią?

Postprzez krywula » 11 Cze 2016, 15:38

Kup sobie wyciskarkę i pij codziennie soki. Tabletkami i tymi suplementami niszczysz tez sobie wątrobę, a taka szklanka soku to samo zdrowie :) Ja ma ZEBRE, polecam i ten model i soki
krywula
 
Posty: 13
Rejestracja: 18 Mar 2016, 14:24

Re: Jak uchronić się przed ciągłą anemią?

Postprzez migotka89 » 13 Cze 2016, 23:08

Trzeba się zdrowo odżywiać. Ja ostatnio w szpinaku jestem zakochana - takie coś wyczytałam: http://kobieco.pl/4-przepyszne-wiosenne ... zpinakiem/
no i jeszcze oczywiście śniadania, to podstawa:http://kobieco.pl/pomysl-na-fit-sniadanie-bo-zdrowe-sniadanie-to-podstawa/
migotka89
 
Posty: 209
Rejestracja: 15 Lis 2014, 15:39

Re: Jak uchronić się przed ciągłą anemią?

Postprzez krywula » 02 Lip 2016, 17:03

Ja ogólnie zawsze nie lubiłam jeść surowych warzyw, no i druga kwestia to zdolności kulinarne do tego potrzebne. A teraz z moją kochaną ZEBERKĄ pije codziennie jakieś soki. Cieszę się że w końcu wpadłam na to jak się przekonać do tych warzyw
krywula
 
Posty: 13
Rejestracja: 18 Mar 2016, 14:24

Re: Jak uchronić się przed ciągłą anemią?

Postprzez metko » 02 Paź 2017, 14:07

przede wszystkim bardzo ważne są suplementy, np dicofer..moja córka stosuje go cały czas, bo stale ma anemię
metko
 
Posty: 34
Rejestracja: 24 Mar 2017, 21:46

Re: Jak uchronić się przed ciągłą anemią?

Postprzez sybilka34 » 15 Gru 2017, 17:46

Mi zawsze mama kazała jeść dużo wątróbki a ja jej tak nie znosiłam... ale podobno ma naprawdę dużo żelaza. Jakoś odpowiednim odżywianiem w każdym razie udało mi się problemy z powracającą anemią pokonać, teraz zawsze mam wyniki w normie, ale co muszę zaznaczyć od ponad roku piję regularnie Biovital (tonik, Biovital Zdrowie). On ma żelazo i witaminy w składzie, głóg łagodzący nerwy. 2 łyżki dziennie piję jak zalecają (30 ml), butelka akurat na miesiąc wystarcza. Polecam spróbować.
sybilka34
 
Posty: 81
Rejestracja: 18 Lut 2013, 10:40

Re: Jak uchronić się przed ciągłą anemią?

Postprzez sarna3 » 18 Gru 2017, 12:19

Jeść czerwone mięso, racjonalnie się odżyciać.
Męska odzież uliczna, bluzy z kapturem
sarna3
 
Posty: 3
Rejestracja: 18 Gru 2017, 12:16

PoprzedniaNastępna

Wróć do Zdrowie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości