Uroda, zdrowie, dieta, fitness

przez **wygibaska** » 02 Wrz 2018, 22:19

Ciężko jest być teraz zdrowym, kiedy wszystkie te produkty mają tak dużo chemii w sobie. Ja moją dietę zaczęłam właśnie zmieniać od tych produktów. Nie kupuję żadnej chemii, wszystko naturalne, ekologiczne. Najgorzej jest niestety z mięsem. Jestem na razie na etapie szukania może jakiegoś dostawcy, jakiejś hodowli, gdzie używają paszy tego typu http://adifeed.pl/

przez **ja88** » 17 Wrz 2018, 20:08

Na pewno warto zwrócić uwagę na suplementy na bazie ziół https://www.nowoczesneziola.pl/ tutaj jest naprawdę bardzo dużo informacji na ten temat, na bazie ziół robi sie suplementy od sportowych wspomagajacych odchudzanie po zdrowie nasze i naszej wątroby. Warto sie zapoznać z tym co możesz tutaj znaleźć.

przez **śmieszkaa** » 18 Wrz 2018, 13:16

Tak naprawdę wszystko zależy od tego jaki jest Twój organizm. Dla każdego coś innego jest dobre, a coś złe. Ja nie stosuję żadnej specjalnej diety, jem po prostu "normalnie", ale dosyć regularnie i nie obżeram się, czasem tylko jak z trawieniem mnie coś dopadnie to pomagam sobie Intestą http://www.intesta.pl/ i wszystko jest ok. Wydaje mi się, że ważniejszą kwestią jest wysiłek fizyczny, ruch i wzmocnienie odporności. Tak najłatwiej uciekać chorobom i pozostawać w zdrowym ciele jak najdłużej

przez **galaretka** » 20 Wrz 2018, 07:12

Dla mnie zdrowa dieta to taka która pozytywnie wpływa na moją tarczycę, długo nie wiedziałam nawet że to ma znaczenie, dopiero na https://hashimotoplan.com/dieta/ znalazłam informacje o tym i porady jakiej diety się trzymać.

przez **anksa** » 25 Wrz 2018, 19:51

Obecnie najlepszym portalem, który dotyczy tematyki ziół jest https://www.czystek.info.pl/czystek-a-palenie/ sprawdź artykuły, które się na nim znajdują, aby odpowiedzieć sobie na pytanie.

przez **molly** » 04 Paź 2018, 10:15

Myślę że warto się odżywiać zdrowo, nie jeść fast foodów, ja też je lubię jak każdy ale staram się też przygotowywać coraz więcej posiłków w domu na spaghetti bolognese przepis jest bardzo łatwy, takie https://www.kamis.pl/przepisy/makaron-r ... -bolognese danie każdy może sobie sam przygotować bez żadnego problemu

przez **rasty** » 05 Paź 2018, 12:57

Czytam składy produktów przed kupieniem i wybieam te bez konserwantów, barwniów, staam ię ograniczać cukier i często piję też soki warzywne, moim ulubieńcem jest pomidor pikantny z tymbarka, super smakuje, potrafię wypić 1 l dziennie

Uroda, zdrowie, dieta, fitness

Jak się odżywiać żeby być zdrowym

Re: Jak się odżywiać żeby być zdrowym

Re: Jak się odżywiać żeby być zdrowym

Re: Jak się odżywiać żeby być zdrowym

Re: Jak się odżywiać żeby być zdrowym

Re: Jak się odżywiać żeby być zdrowym

Re: Jak się odżywiać żeby być zdrowym

Re: Jak się odżywiać żeby być zdrowym

Kto jest na forum