Dieta na zdorwe serce

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: Dieta na zdorwe serce

Postprzez Beauty-vital.pl » 26 Lut 2018, 12:14

Należy unikać przede wszystkim cholesterolu w produktach oraz fast foodów, pić dużo wody i generalnie postawić na zdrową żywność a wszystko będzie dobrze, do tego warto dołożyć także odpowiednią dawkę ruchu.
Beauty-vital.pl
 
Posty: 54
Rejestracja: 26 Lut 2018, 11:31

Re: Dieta na zdorwe serce

Postprzez marysiu » 10 Kwi 2018, 18:40

Znajoma z LiveDiet24.com zawsze powtarza mi że na serce potrzeby jest ruch, magnez i niski cholesterol. Także produkty z wysoką zawartością tłuszczów można sobie odpuścić na dzień dobry.
marysiu
 
Posty: 24
Rejestracja: 15 Gru 2017, 19:52

Poprzednia

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron