Dieta na płaski brzuch

Dieta, zdrowe odżywianie, jak utrzymać dobrą, zdrową sylwetkę, najlepsze diety odchudzające - zapraszam do dyskusji.

Re: Dieta na płaski brzuch

Postprzez 21Sylwiax56 » 04 Sty 2018, 09:38

Na pewno więcej błonnika!
21Sylwiax56
 
Posty: 11
Rejestracja: 12 Gru 2017, 22:51

Re: Dieta na płaski brzuch

Postprzez justa_1985 » 06 Lut 2018, 17:29

Napewno unikanie białej mąki i cukru. Warto też wspomóc organizm naturalnymi suplementami: https://od-natury.pl/diety-odchudzanie-3
justa_1985
 
Posty: 51
Rejestracja: 06 Lut 2018, 16:09

Re: Dieta na płaski brzuch

Postprzez dusia » 15 Lut 2018, 20:13

Walka o idealną czy też wymarzoną sylwetkę nigdy nie jest łatwa. Najtrudniej jest zrezygnować ze słodyczy, przynajmniej w moim przypadku. W czasie odchudzania warto poczytać sobie https://kobiecosc.info/5-krokow-wymarzonej-sylwetki/ i poznać porady od czego zacząć walkę z kilogramami.
dusia
 
Posty: 71
Rejestracja: 12 Sie 2017, 15:20

Poprzednia

Wróć do Dieta

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

cron